Coração: manual do proprietário Baixe um trecho do livro Onde comprar
Gênero Autoajuda Saúde
Ficha Técnica
Lançamento: 08/01/2018
Título original: Herzrasen kann man nicht mähen
Tradução: Petê Rissati
Formato: 14 x 21 cm
Número de Páginas: 256
Peso: 0.30 kg
Acabamento: brochura
ISBN: 9788543105178
EAN: 9788543105178
Preço: R$ 34.90
E-Book
eISBN: 9788543105185
Preço: R$ 19.99
Coração: manual do proprietário
Johannes Hinrich von Borstel
Johannes Hinrich von Borstel (mais do autor)

Johannes Hinrich von Borstel está se especializando na área cardiomolecular na faculdade de Medicina em ...

Tudo o que você precisa saber para deixar seu coração forte e saudável.

Ao longo da vida, o coração pode bater mais de 3 bilhões de vezes, bombeando mais de 200 milhões de litros de sangue para o corpo inteiro. Um órgão tão importante deveria merecer toda a nossa atenção, mas pouca gente procura saber como cuidar bem dele – a não ser quando algo dá errado.

Compartilhando histórias de sua experiência como paramédico na Alemanha, Johannes Hinrich von Borstel decifra os mistérios dessa máquina incansável e mostra o que fazer para ela continuar funcionando por muito tempo.

Você verá como o design do coração é sofisticado e o que acontece com ele quando fumamos feito uma chaminé, nos entupimos de fast-food ou bebemos além da conta.

O autor também investiga se é possível morrer por causa de um coração partido, se o colesterol é mesmo um vilão e por que os boticários da Idade Média provavam a urina dos pacientes, além de comparar o funcionamento do órgão a uma peça de teatro em cinco atos.

De um jeito leve e divertido, ele apresenta informações claras e estudos científicos de ponta sobre o sistema cardiovascular e explica as doenças que enfraquecem o músculo cardíaco, qual a alimentação ideal e por que quanto mais sexo, melhor.

***

“Neste livro, levarei você em uma viagem pelo coração. Primeiro, vamos conhecer seu desenvolvimento e crescimento. Quero mostrar que o sistema circulatório se assemelha a uma malha rodoviária – com vias esburacadas e até engarrafamentos. Você verá como os processos nos átrios e ventrículos podem sair dos trilhos.

Vou explicar o que determina um ritmo cardíaco saudável, que fatores podem influenciá-lo e o que é possível fazer quando esse ritmo apresenta problemas. Também estudaremos o método mais radical para trazer o coração de volta à ativa: a reanimação.

Essa técnica só é necessária quando o coração para de bater, mas, para garantir que isso não aconteça com você, analisaremos um excelente método de prevenção: o sexo, que fortalece o corpo e seu exército de defesa – o sistema imunológico. Vou examinar os pequenos soldados do nosso sistema defensivo e explicar por que a receita de Churchill para uma vida longa (‘Nada de praticar esportes!’) talvez não seja uma boa ideia. 

Também faremos um tour pelo sangue e seus componentes e daremos uma olhada na pressão arterial.

Por fim, vamos descobrir como nossa psique e aquele friozinho na barriga influenciam o coração. Não devemos subestimar nosso poder de autocura, mas é bom saber que a medicina moderna tem ferramentas para consertar um coração com defeito, trocando ou restaurando peças, ou mesmo substituí-lo por outro totalmente novo.

Essas são as paradas da nossa viagem. Vamos lá?”

comments powered by Disqus
Os livros
Mais Vendidos Lista completa
Segredos da mente milionária, Os
Autor: T. Harv Eker
Gênero: Autoajuda
Poder do agora, O
Autor: Eckhart Tolle
Gênero: Autoajuda, Espiritualidade
homem mais feliz da história, O
Autor: Augusto Cury
Gênero: Ficção
coisas que você só vê quando desacelera, As
Autor: Haemin Sunim
Gênero: Espiritualidade
homem mais inteligente da história, O
Autor: Augusto Cury
Gênero: Ficção
Monge e o executivo, O
Autor: James C. Hunter
Gênero: Administração e Negócios, Autoajuda
Atenção plena - Mindfulness
Autor: Dr. Danny Penman, Mark Williams
Gênero: Autoajuda
Você é insubstituível
Autor: Augusto Cury
Gênero: Autoajuda