magia do silêncio, A Onde comprar
Ficha Técnica
Lançamento: 10/09/2018
Título original: Ma cure de silence
Tradução: André Telles
Formato: 14 x 21 cm
Número de Páginas: 160
Peso: 0.30 kg
Acabamento: brochura
ISBN: 9788543106557
EAN: 9788543106557
Preço: R$ 29.90
E-Book
eISBN: 9788543106564
Preço: R$ 19.99
magia do silêncio, A
Kankyo Tannier
Kankyo Tannier (mais do autor)

Kankyo Tannier é uma monja budista da tradição zen e está sendo chamada de ...

Celebrada como uma nova e original voz do budismo, a monja francesa Kankyo Tannier parte de sua rica experiência pessoal para nos mostrar o poder transformador da prática do silêncio.

Não apenas o silêncio das palavras, mas também dos pensamentos (reduzindo julgamentos e críticas internas), dos olhos (evitando o excesso de informações) e do corpo (reencontrando o prazer de estar presente a cada momento).

Escrito com sensibilidade e a dose certa de humor, A magia do silêncio traz dicas, meditações e exercícios práticos para incluir pequenos intervalos de paz na agitação do dia a dia.

Ao fazer essas pausas, os sentidos despertam e voltam a se abrir para as maravilhas escondidas na vida cotidiana.

"Kankyo Tannier apresenta um caminho real para a calma imediata. Após alguns minutos de prática, sua respiração fica mais tranquila e você se sente mais presente (funciona mesmo, nós testamos)." – Cosmopolitan

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