Sucos verdes Baixe um trecho do livro Onde comprar
Gênero Saúde
Ficha Técnica
Lançamento: 29/01/2016
Título original: Green Smoothies
Tradução: Fernanda Abreu
Formato: 14 x 21 cm
Número de Páginas: 160
Peso: 0.20 kg
Acabamento: brochura
ISBN: 9788543103273
EAN: 9788543103273
Preço: R$ 34.90
E-Book
eISBN: 9788543103280
Preço: R$ 19.99
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Sucos verdes
Fern Green
Fern Green (mais do autor)

Fern Green é escritora e chef experiente. Ela trabalha como food stylist para vários periódicos ...

Mais de 500 mil livros vendidos em todo o mundo.

“Quando o assunto são sucos verdes, nada melhor do que este livro de Fern Green.” – Marie Claire italiana

Aprenda a fazer sucos, smoothies e leites vegetais saborosos e fáceis de preparar.

• São 66 receitas deliciosas que combinam frutas e verduras cruas, repletas de vitaminas, fibras e minerais essenciais.

• Todas elas são explicadas passo a passo e ricamente ilustradas.

• Oferecem uma maneira simples e prática de ingerir sua “quota diária” de vegetais.

• Pouco calóricas, ajudam a emagrecer e podem substituir refeições.

• Limpam e desintoxicam o organismo, restabelecendo seu equilíbrio para evitar doenças e curar problemas de saúde.

• Estimulam as pessoas que não gostam de verduras a consumi-las, misturando-as com suas frutas preferidas.

• Contribuem para purificar o sangue e estimular o metabolismo.

• Extra: Um programa detox de uma semana.

“Não hesite em preparar as belas e criativas receitas desta bíblia verde.” – revista Paulette

“Com as ótimas receitas deste livro, finalmente posso dizer que vitaminas e sucos verdes são bons, bonitos e gostosos.” – Fiamma Sanò, blog do Corriere della Sera

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SUCOS

Suco tonificante de rúcula

Suco tonificante de dente-de-leão

Suco tonificante de beterraba

Suco verde de fibras

Suco revitalizante de grama de trigo

Suco refrescante de verão

Pimentão verde

Suco de beleza de beterraba

Suco curativo

Suco energizante

Couve-de-bruxelas

Suco para o cérebro

Suco do Popeye

Queimador de gordura

Suco para a digestão

Tomate & erva-doce

Frutas vermelhas & beterraba

Framboesa & hortelã

Morango

Suco desintoxicante

Cenoura

Purificador

Erva-doce

Suco roxo de gengibre

VITAMINAS & SMOOTHIES

Delícia de morango

Espinafre & frutas vermelhas

Tonificante de banana

Tropical de repolho

Couve crespa & coco

Pera & couve-chinesa

Fibras para dar e vender

Vitamina alcalinizante

Mirtilo & couve crespa

Delícia de pêssego

Abacate

Tomate & manjericão

Coentro & especiarias

Jalapeño & laranja

Refrescante de erva-doce

Para começar bem o dia

Vitamina de frutas

Baunilha & figo

Abacaxi

Nectarina & limão-siciliano

Manga

Melancia

Mamão & espinafre

Supermelão

Groselha

Babosa & alface lisa

Goji & tangerina

Sabor oriental

Alho-poró & pepino

Agrião

Tonificante para a pele

Mirtilo & chia

TÔNICOS & LEITES

Babosa

Maçã verde

Xô, gripe!

Gengibre

Leite de castanha-do-pará

Leite de pignoli

Leite de amêndoas

Leite de sementes de abóbora

Leite de castanha-de-caju com chocolate

Leite de noz-pecã


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